In dit artikel gaan we een paar belangrijke vragen rondom luchtvochtigheid beantwoorden. Allereerst, wat is vochtigheid? Ten tweede, wat is de ideale luchtvochtigheid? En, wat is dan een normale luchtvochtigheid. Tot slot wanneer heb je te droge lucht in huis?
Vochtigheid is een belangrijke factor in de luchtkwaliteit in onze huizen. Het kan onze gezondheid, ons comfort en onze leefomgeving rechtstreeks beïnvloeden. Weten wat de ideale, normale en te droge luchtvochtigheid is, kan ons helpen een gezonder huis te creëren voor onszelf en degenen die er wonen.
Wat is luchtvochtigheid?
Vochtigheid is een maat voor de hoeveelheid waterdamp in de lucht. Luchtvochtigheid wordt gewoonlijk uitgedrukt als percentage van de maximale hoeveelheid waterdamp die de lucht bij een bepaalde temperatuur kan vasthouden. Als de temperatuur stijgt, kan de lucht meer waterdamp vasthouden en stijgt dus de luchtvochtigheid.
De luchtvochtigheid beïnvloedt ook hoe snel voorwerpen opwarmen of afkoelen; een hogere luchtvochtigheid leidt tot een langzamere afkoeling en opwarming. Een hoge luchtvochtigheid kan ongemak veroorzaken door meer zweten, terwijl een lage luchtvochtigheid kan leiden tot uitdroging en andere gezondheidsproblemen.
Bovendien kan een hoge luchtvochtigheid bepaalde soorten ongedierte, schimmel en meeldauw aantrekken, waardoor een ongezonde omgeving ontstaat voor levende wezens. Tenslotte heeft vochtigheid invloed op weersystemen zoals stormen of droogte; hoge vochtigheidsniveaus in de atmosfeer zijn nodig voor wolkenvorming en neerslag.
Wat is de ideale luchtvochtigheid in huis?
De ideale vochtigheidsgraad in een huis ligt tussen 30-50%, omdat dit bereik een ideaal evenwicht biedt tussen vocht en droogte.
Uitleg:
Wat betreft de ideale luchtvochtigheid raden de meeste deskundigen aan om de luchtvochtigheid tussen 30-50% te houden. Dit houdt de lucht comfortabel zonder het te vochtig of te droog te maken.
In dit bereik worden huisstofmijten, die allergieën kunnen veroorzaken, op afstand gehouden, terwijl de lucht toch voldoende vocht vasthoudt om de huid gehydrateerd te houden en irriterende stoffen zoals schimmelsporen niet te laten groeien. Daarom werkt een luchtbevochtiger tegen allergieën!
Een bijkomend voordeel van het handhaven van dit niveau is dat ongedierte zoals kakkerlakken minder snel je huis zullen binnendringen, omdat zij de voorkeur geven aan een drogere omgeving.
Wat is een normale luchtvochtigheid in huis?
Een goed vochtigheidsniveau in een huis ligt meestal tussen 20-60%, omdat dit bereik een comfortabele binnenlucht mogelijk maakt, terwijl er toch voldoende vocht is om gezondheidsproblemen door te droge lucht te voorkomen.
Uitleg:
Een normale luchtvochtigheid binnenshuis is meestal tussen de 20-60%. In dit bereik kun je wat ongemak ondervinden door de toegenomen warmte als het niveau dichter bij 60% komt, maar over het algemeen zijn er geen nadelige gevolgen voor de gezondheid.
Als de luchtvochtigheid binnenshuis echter onder de 20% zakt, kun je symptomen van te droge lucht krijgen, zoals een droge huid, oogirritatie, neusbloedingen en ademhalingsproblemen zoals astma of bronchitis.
Wanneer heb je te droge lucht in huis?
Je hebt te droge lucht in huis wanneer je de volgende klachten ervaart: lichamelijke klachten zoals droge huid, keelpijn, geïrriteerde ogen en ademhalingsmoeilijkheden. Maar het is ook te merken aan te statisch opgeladen meubels, muren en andere spullen. Kortom, je krijgt dan schokjes als je iets aanraakt.
Uitleg:
Als je huis te droge lucht heeft door het klimaat of door andere factoren, zoals het gebruik van apparaten zoals een kachel of een onvoldoende aantal kamerplanten in huis (die werken als natuurlijke bevochtigers), dan moet je maatregelen nemen om de luchtvochtigheid in je huis weer op een comfortabel niveau te brengen.
Dit kan betekenen dat je een luchtbevochtiger gebruikt in bepaalde kamers die de neiging hebben droger te worden dan andere, of dat je bepaalde apparaten uit de buurt zet van de belangrijkste leefruimtes waar mensen het vaakst samenkomen. Daarnaast is het ook aan te raden om meer kamerplanten in je huis te zetten, omdat die de luchtvochtigheid binnenshuis op natuurlijke wijze verhogen en tegelijkertijd giftige stoffen uit de lucht filteren en huisstofmijt op afstand houden.
Hoe weet je wat de luchtvochtigheid is?
De luchtvochtigheid in je huis, maar ook buiten kun je eenvoudig meten. Je kunt dit doen door een luchtvochtigheidsmeter aan te schaffen, of een weerstation als je buiten de luchtvochtigheid wilt meten. Tevens bestaan er ook luchtbevochtigers met hygrometer, waardoor je direct kunt zien wat de luchtvochtigheid is.
Conclusie
Als je weet wat de ideale luchtvochtigheid is (30-50%) en weet wat de normale waarden zijn (20-60%) dan kun je een gezonde omgeving in je huis handhaven. Zonder ongedierte en irriterende stoffen in de lucht, veroorzaakt door extreme vochtgehaltes. En indien nodig kun je proactieve maatregelen nemen, zoals het installeren van een luchtbevochtiger of het planten van meer kamerplanten. Zo herstel je het evenwicht in de luchtvochtigheid in je huis gezond te houden voor iedereen die er woont.
Benieuwd wat de beste luchtbevochtigers zijn? Bekijk ons artikel over de beste elektrische luchtbevochtigers, de beste ultrasoon bevochtigers, koudwaterverdampers of luchtwassers.Je kunt ook per ruimte kijken welke luchtbevochtiger geschikt voor je is, bijvoorbeeld een luchtbevochtiger voor in de kinderkamer of een luchtbevochtiger voor de slaapkamer.
